"Un temps pour soi" est un cercle de partage, un espace d'échange et de bienveillance, dans lequel vous pourrez venir déposer ce qui se présente à vous. 

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Deux cercles différents sont proposés, "Un temps pour soi auprès du feu" et "Un temps pour soi, en nature". 

Tout deux ont pour but de discuter et de partager sur ce qui se joue en vous à l'instant T du cercle. 

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"Un temps pour soi auprès du feu" se réalise en extérieur durant les beaux jours ou en studio en hiver ou jour de pluie. 

Ici nous utiliserons l'énergie créatrice et transformatrice du feu afin de se libérer de blocages, de chercher l'énergie supplémentaire pour aborder un sujet ou une situation ou encore rallumer notre feu intérieur. 

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"Un temps pour soi, en nature" se réalise en extérieur. 

Cet atelier en groupe à pour but de mettre le corps et les sens en éveil afin de continuer sa journée sur des énergies de détentes et de joie.